何が起こったのかわかりませんが、数ヶ月でコテージチーズを食べていなかったし、最近「再発見」しただけでなく、毎日朝食に食べたいと思っています!明日、ビーガンウィークの一部としてビーガンを明日ビーガンしているので、明日切り替えます。はい、私はそれが丸一週間になるはずだと理解していますが、今の直感的な食事でそれが最高だとは思いません。
マラソントレーニング:1:13:08の8マイルは、そのほとんどで本当に疲れを感じました。私は走っていたときに自分の時間に興味を払っていませんでしたが、私はそれにこだわるだけでなく、それにこだわることを望んでいなかったと理解していました。戻ってきたとき、私はPBでバナナの半分を持っていました。
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私が去る前に、私はMapMyrunを利用して、どこまで行けるべきかを正確に検査しました。私はこのサイトを十分に活用していません!
今日、私はカッテージチーズ、バナナ、パイナップル、パスミックス、豆乳(写真の後に追加)を添えたシリアルボウルを作りました。
私はこの新しいパスミックスで消費されています。これからはもっと良い部分を管理しています!今日は半分のカップを着ていると思います。
これは私が撮ってきた注目すべき草です。ベリーの環境フレンドリースーパーフードです。私はそれを水で直接飲みます。それは厚く、最後に向かって粒子が粗いですが、それはひどいですが、それ以外に貧しいとは思いませんか?
後でゲーターズを見ますか?
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