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ハッピー水曜日！今朝午前7時のクライアントがいたので、非常に簡単な朝食を作りました。私は午前6時30分にこの卵サンドイッチ（ゼリーとケチャップと）を食べました。 午前7時から午前9時のクライアントの間で、私は簡単なワードローブの変更を行い、実行することを計画しました。それは4マイルになるはずでしたが、私の時計の「8:55」で、私はそれ以上の時間がなかったことを見ることができます！サイドノート：作業中に「通常の」時計のみを着用しています。私は時計が嫌いです、はい、私はそれらの2つを着ていました！ 私の最新のビデオ 私が一日に食べるもの – ランナー版 私が一日で食べたもの。現在、マラソンやハーフマラソンのトレーニングをしていないランナーからのフード日記。朝食、昼食、夕食、スナックとヒント。 その他のビデオ 0秒の14分26秒 次は ハイアチーバー – 耳を傾ける本のレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21...