ウォーキング、ランニング、サイクリングはすべて、単独で簡単に行う素晴らしいアクティビティですが、汗をかいているときに小さな会社を切望するのは自然なことです。 お気に入りのヨガスタジオやキックボクシングクラスに行くのが快適に感じるまで、もう少し長くなるでしょうが、ソーシャル距離のルールをたどりながら簡単なスポーツがまだあります。 まず最初に:安全であることを確認するには、地元の公衆衛生部門に確認して、数人の友人と一緒になるのに十分な状況があることを確認してください。 そして、あなたがいつもそうであるほど活動していない場合(完全に理解できます!)、ゆっくりと始めて、怪我をしないようにしてください。 次に、アクティビティを選択してください。 これが3つです: テニス その古いラケットからほこり – 今では近くの裁判所に向かうのに最適な時期です。 あなたとあなたの対戦相手の間には常にネットがあるので、あなたは自然に離れてしまうでしょう。 プレイヤーが安全を維持するために、米国テニス協会は従うべき特定のガイドラインを思いつきました。 重要なステップの1つは、プレイを開始する前に手を掃除し、他の人と機器を共有しないことです。 それにはテニスボールが含まれます。 それらを別々に保つために、誰もが自分のボールの缶を持ってきて、何らかの形でそれらをマークしてもらいます(ここではシャーピーは素晴らしい機能します)。 その後、必ず手で自分のボールを拾うようにしてください。 ゴルフ...