enenz 私のマフィンスコーンにはありません
今朝、ベンと私は彼の3週目のソファで20分間の走り/散歩をしました。私の新しい読者のために、私の夫のベンは最近、彼が走り始めたいと決めました。私が3つのマラソンを走らせるのを楽しんで、ハーフマラソンの束がついに彼をこすり落としたと思います！
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だから、私は彼を5Kフィニッシュラインにコーチしています！
私たちは最近、私たちのお気に入りの地元のベーカリーから無料のスコーンのために郵便でバウチャーを入手しました。昨夜のカルボホリズムを認めたとしても、無料のスコーンを断ることはできませんでした。ベンはベーコンチェダースコーンを手に入れ、バナナナットを手に入れました。
私の防衛では、その10月を考慮してこのベーカリーに行ったことはありません！
タンパク質がポストスコーンシュガービンギを止めるのに役立つことを期待して、私はそれをいくつかの卵とペアにしました *昨日大量の炭水化物を食べることさえ指摘した理由は、私がもっと多くのタンパク質を食べていることを考えると違いを感じることができるからです。昨日の炭水化物の負荷は気分が良くなく、私の体はより多くのタンパク質と脂肪でより良くなっていることがわかります。無料のスコーンはさておき、私はできるだけ早くプロテインの時流に戻っています！
バナナナッツスコーンは大丈夫でした。マフィンスコーン（TWS？）のナッツが好きではないと思います。
通常、私はスコーンを非常に乾燥していると思いますが、このパン屋のものはしっとりしていて非常にマフィンのようです。 www.nataliedee.com質問：スコーンまたはマフィンまたは朝食ブリトー？
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