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私のマフィンスコーンにはありません 今朝、ベンと私は彼の3週目のソファで20分間の走り/散歩をしました。私の新しい読者のために、私の夫のベンは最近、彼が走り始めたいと決めました。私が3つのマラソンを走らせるのを楽しんで、ハーフマラソンの束がついに彼をこすり落としたと思います！ 私の最新のビデオ マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング日6.ブログの更新を実行します。 その他のビデオ 0秒の1分、19秒 次は ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト 04:31 ライブ 00:00 08:21 01:19 だから、私は彼を5Kフィニッシュラインにコーチしています！ 私たちは最近、私たちのお気に入りの地元のベーカリーから無料のスコーンのために郵便でバウチャーを入手しました。昨夜のカルボホリズムを認めたとしても、無料のスコーンを断ることはできませんでした。ベンはベーコンチェダースコーンを手に入れ、バナナナットを手に入れました。 私の防衛では、その10月を考慮してこのベーカリーに行ったことはありません！...