水曜日の減量 – 外出中のゼロスケール – あなたの検疫ボンSecoursのためのホームワークアウト

、私はZevia博士（Steviaで甘くしたソーダ）を拾いました。私はこれらを以前に持っていて、それを愛していましたが、今日は良くありませんでした。変。

また、家に帰る途中でいくつかの野菜チップをむさぼり食いました。それから、私は最近これをより大きな練習にしていることに気付きました。来年「私の車で食べない」は新しいルールになるはずです。私はそれほど忙しくないので、それは必須ではありません。
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減量水曜日のもの…

はい、今日は水曜日に減量であり、数時間でクッキー交換パーティーに行くのは非常に皮肉なことです。今年のこの時期は、体重を維持するのが非常に困難です – 失うことは言うまでもなく！

ケーキミックスとチョコレートチップでチョコレートケーキクッキーを作りました。彼らは昨夜、本当に新しく焼きました。今日は大丈夫だといいのですが！

とにかく、今シーズンの私の目標は私の体重を維持することです。周りにすべてのdulをして – それは、スケールを下げようとすることなく、十分に難しいです!!

一部の人々は、その日が良いか悪いかを定義できる数字にとらわれているので、スケールの敵であることを知っています。それは吸う。

しかし、私はジーンズの外で自宅でチェックインする簡単な方法で計量すると思います。私は個人的にズボンを使用することはできません。（はい、私のジーンズも伸びています。そうでなければ、すべてを調整する必要があります。

幸いなことに、数を知らずに体重を測定する方法があります。ゼロスケールは開始体重を記録し、計量で更新します。それはあなたがどれだけの重さを量るかを教えてくれません、それはあなたにあなたの進歩を教えてくれます！

彼らのサイトから：「ゼロスケール：あなたが失うか利益を得るかの量だけを報告するユニークで高品質のトイレスケール。この新しいタイプのトイレのスケールは、あなたの総重量を秘密にしているため、漸進的な進歩に集中することをより簡単にします。」

私はその進歩が焦点であり、あなたは数にとどまることができないことが大好きです！それらが店で運ばれているかどうかはわかりませんが、ここでオンラインで購入できます。 ***チェックアウト時に「ゼロ」を入力して、15％オフを受け取ります。

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