私はこのパブリッシュ「20マイルブレイクダンス」というタイトルを付けただけでなく、今日の私の走りでクレイジーなブレイクダンスの動きをした方法を正確に教えてくれたかもしれません。 honkに。しかし、それは嘘になるでしょう。
Panera Bena Ndの後、私はサンプルのためにコストコを見つけた後、私は食料品を暗示しています。家を手に入れたとき、私はヨーグルト、パイナップル、シリアルを持っていました。私は空腹ではありませんでしたが、枯渇しました。長期的な日々は私の空腹信号にとってとても混乱していますか?私は長期的には決して空腹ではありませんが、走り去ります。うーん。
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夕食は巨大なサラダであり、ベンの2回のベイクドポテト(私が作った)のいくつかでした。それらのひよこ豆は私の冷蔵庫で1週間ぶらぶらしていたので、彼らは悪いかもしれませんが、彼らは元気で味わったので、私は死なないことを願っています。
私は怠zyなマザーフェーであるため、ガーミンのエレガントな特徴をどんな種類のものでも利用していませんが、今日のペースがどれほど貧弱であるかを正確に理解したいと本当に望んでいました。さて、ここに私がペーシングが悪いことで自分自身をねじ込んでいるという証拠があります:
マイル1〜9:21
マイル2 – 8:42
マイル3 – 8:58
マイル4 – 9:03
マイル5 – 8:51
マイル6 – 9:21
マイル7 – 9:32
マイル8 – 8:59
マイル9 – 9:26
マイル10 – 10:39(ショットブロックのために休憩)
マイル11 – 9:29
マイル12 – 9:01(ベンと一緒に、彼に追いつく必要がありました!)
マイル13 – 9:51
マイル14 – 10:32
マイル15 – 10:18(ここで私の首/肩の領域にバグで少し手に入れましたが、私は気絶するか死ぬつもりだったと確信していましたが、それは起こりませんでした)
マイル16 – 9:41
マイル17 – 11:11
マイル18 – 11:41(真剣に、なぜ私は気になったのですか?)
マイル19 – 11:33
マイル20 – 12:24(ええと、これは主に歩いていました、明らかに)
物語の教訓は、最初のロールを遅くし、そのすべての歩行を止めるために私が要求することです。今、私は本当に少し空腹を感じています、私はPBとビタトップを持っているために出かけています…
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